maanantai 9. helmikuuta 2009

Uusi elämä part 2

Tuli käytyä elämäni ensimmäisen kerran pilates tunnilla ja oli aika yes. Minkäännäköistä aikaisempaa kokemusta ei ole ollut ja en ole edes mistään mediastakaan nähnyt mitään tähään liittyvää.

Summary ehkä oli, että sain hyvää treeniä syville vatsalihaksille loistavalta ja timmiltä treenarilta (aivan yes näin ulkonäkö pointiltakin). Myöskin tunnin kokoonpano oli aivan yes eli noi 5 miespuolista ja 20 kymmentä naista. Viimeinen pointti on, että kun firma tarjoaa tunnit niin ei paljon löydy huonoja puolia eli pitänee alkaa viikoittain pyörimään siellä.

Päivän summaryyn kuuluu luonnollisesti myös aamun kuntosali treeni eli salilla ennen 7 am niin ehtii vielä painaa pitkän päivän ennen illan treenejä. Viikko zydeemiin kuuluu siis maanantai kuntosali + pilates, tiistaisin aamu yoga, ke-pe salitreenit kukonlaulun aikoihin. Näiden lisäksi voisi käydä silloin tällöin esim uimassa niin eiköhän tässä ole jonkinnäköistä yritystä uuden elämän suhteen.